昆都仑区是内蒙古自治区包头市下辖的一个市辖区，简称昆区，成立于1956年，位于呼包银榆经济区和呼包鄂金三角腹地，位于阴山脚下，黄河北岸，昆都仑河畔，昆都仑区因河得名（昆都仑蒙语意为“横”），是包头市经济、文化和科教中心。市区西部西南接九原区，东临青山区。区域总面积301平方公里，其中建成区面积72平方公里。2012年常住人口76.79万，由蒙古、汉、回、满、达斡尔等有45个民族构成，少数民族人口43657人，其中蒙古族24600人。辖区设有2个镇、13个街道、24个行政村、72个社区。共有基层党组织660个，其中党委51个，党总支66个，党支部543个，现有党员16139人。昆都仑区内设有2个镇，13个街道办事处，291个居委会。
昆都仑欠钱不还教你要债技巧
快到2023年底了，你的欠款拿回来了吗？如果对方一拖再拖，不建议大家继续等待了！希望大家拿起法律武器维护自己的合法权益！今天给大家介绍轻松拿回欠款的办法！
一：先进行协商
协商沟通永远是解决问题最好最快的办法，如果对方愿意进行沟通，那再好不过，在沟通的过程中建议拟定还款协议或者具体还款时间！
二：发律师函
这种方法能最直截了当的让对方知道你要钱不惜起诉的决心，同时，律师函还能解决诉讼时效的问题，一举两得，一般人见到律师函，都会直接把钱还给你！
三：申请支付令
通过向有管辖权的法院申请支付令，审核通过后法院会向对方发出支付令，对方没还钱的可以申请强制执行！不会的可以咨询律师！
四：直接起诉对方
如果金额比较大，还是建议大家用起诉的方式，越早开始，越能阻止对方因逃避还款而转移财产或者被其他人先冻结！